Motivation
I onsdags passade jag på att träna med en klasskompis på 24fitness på Regeringsgatan inne i stan, riktigt fräscht gym. Kul med lite variation. Nästa vecka ska vi testa Sats där en annan klasskompis jobbar.
Jag ligger snäppet tyngre än min klasskompis så kände att jag inte hade tagit ut mig helt så igår blev det dubbelpass på mitt Friskis. 1h ben själv och 1h armar med min super babe. Även fast vi var trötta har vi ett jävlarinama så vi körde verkligen slut på oss, så underbar känsla.
Fredagar är jag ju ledig så var uppe på gymet imorse vid 10 med Viktor, Ericas bror. Vi körde slut på våra armar, axlar och rygg! Måste bli bättre på att fota så jag kan jämföra med före och efter bilder men jag känner själv att jag blir starkare. Har gått på tyngre vikter 💪☺️
Träningen
I två veckor har jag kört full träning nu och det känns så skönt att vara tillbaka. Den här gången har jag ett mål också som ger lite jävlarinama! Kosten är svår att lägga om när jag inte har eget men jag har absolut blivit mer uppmärksam på vad jag äter.
Ser fram emot kvällens benpass på gymmet, har sovit som en kratta inatt så jag hoppas inte det förstör.
Träning
Helgen har gått i träningens tecken. Jag mår verkligen så mycket bättre och trivs så mycket bättre med mig själv. Jag har alltid vart smal men att forma kroppen gör verkligen skillnad. Jag är inte helt nöjd än men jag är på väg. Jag trivs också med att inte behöva gå till gymmet. Just nu mår jag som bäst när jag går ut och springer eller PW med hög musik i öronen. Att sen kunna gymma hemifrån känns ännu roligare. Jag är lite av en periodare så jag börjar kanske på gymmet snart.
Min största inspirationskälla just nu är min bästa vän Erica. Kan hon kan jag!
